4月の下呂温泉。「川上屋 花水亭」 [おでかけ♪]
二週間の服薬の結果が出ました。(´ー`)
減るものは減ったのに、増えるはずのものが全く増えてない~。
さらに気合を入れて運動をしなくてはいけません。(`´)
そんな結果が出ちゃう数日前、温泉に行ってきました。
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4月の下呂温泉。
何サクラかはわからないけど、まだ桜がきれい。
「川上屋 花水亭」さん。これは翌朝の写真。
お部屋からもきれいな花が見えてうれしいな。赤いもみじがきれい。(・。・)
早速露天風呂でまったり。温泉は一年二か月ぶりだわぁ。
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飛騨牛メインのお料理。
前菜 りんごのワイン
吸物
造り変り
焼物 ひと口食べちゃってるけど・・・ 合物
凌ぎ 強肴
食事
水物 デザートはお部屋にお願いしました。そしておにぎりは諦めました。
美味しく頂きましたー。
いいお湯に浸かってグーグー爆睡。ほんとよく眠れたよー♪
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朝食
これまた美味しい。(^^♪
朝もいいお湯にたっぷりつかりました。
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桜の花びらが舞い散る道。
下呂から一時間ほどで馬籠宿に到着。
お昼はお蕎麦。これまた美味しい。
お天気も良くて本当に気持ちいい♪
最後は五平餅。
みたらし団子みたいな五平餅。食べやすくて美味しい。
下呂のいいお湯と美味しいものがいっぱいの一泊二日でした。(#^.^#)
ゴールデンウィークはどこにもいかないわよ!さぁ、ダイエットしなきゃ!
せっせと体を動かしてるし薬飲んでるし・・・。 [thinking]
私にとってタイムリーな内容な番組でした。
この病気(すっかり病人のキブン)には「ストレス」もよくありません。
まぁ私の場合はストレスあっても「楽しいこと」さえあればいいんですけど。
カラオケ行きたい カラオケ行きたい カラオケ行きたい カラオケ行きたい カラオケ行きたい
カラオケ行きたい カラオケ行きたい カラオケ行きたい カラオケ行きたい カラオケ行きたい
ずーっと呪いのように呟いていたのが、ひろちゃんに通じちゃったみたい。
ひろちゃんとランチとカラオケ♪♪♪
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これは「卒業」を熱唱中の私。
制服の胸のボタンを~のところ、声を細く高く震わせて歌うのがキモチいい♪
楽しかったよー♪
別れ際、「ねぇ今度いつ会える?」って聞いていた。
あー、このセリフってどうなの?
女友達に言うならいいか?・・・思わず笑っちゃった。(^^;)
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薬を飲みながらせっせと体を動かす毎日。
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せっせと体を動かしてるし・・・薬飲んでるし・・・。
せっせと体を動かしてるし・・・薬飲んでるし・・・。
せっせと体を動かしてるし・・・薬飲んでるし・・・。
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土曜日に採血した結果が今週末に出る。
ストレス無く運動して・・・いろいろ食べたけど
せっせと体を動かしてるし・・・。もういいっ!(^^;)
ひさーしぶりに食べたフライドポテト。とキリンのコーラ♪
どんな結果が出るんだろう~?
玄関の模様替え。 [暮らしとインテリア ♡]
朝日が差し込むとこんな光の輪が・・・。
新しい玄関ドアになったのを機に、模様替え。
以前よりずいぶんすっきりしました。
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以前のドアに付いていたステンドグラスは、木をカットしてもらい
こんな風にリビングに飾っています。
実はこちらの方が好きで、同じタイプが欲しかった。
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ちょっとうれしい春。
メタボ健診で引っかかり・・・ [美&医 ☆]
服薬中。(T_T)
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愛用の巻尺。
小学校の家庭科セットのものです。
何十年後、おばさんになった自分がコレで
おなか周りを測っている姿など想像もできないだろう?10歳の私。
おなか周りはいいんです。
↑そもそもここでダメだったら健診には行かないさ。(^^;)
だけど「なんか・・・やばい」気がしてたんです。
低かった血圧が130を超えた時「えっ???」ってね。
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そんな悪い結果が出る二日前。
花見してうなぎを食べました、実家の親たちと。
私の両親は大病もせずピンピン生きてます。
80歳と79歳。
46歳の娘(私ね)と22歳の孫娘と同じうな重をぺろりと食べる。父は+生中。
特に母はとんかつとうなぎが大好きだ。父はお酒大好きだし。
私の両方のばあさんたちも元気でよく食べ90歳過ぎまで生きていたっけ。
「長生きの家系」なんだと思う。
でも私だけは違うみたい、ダメかも。
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「二週間お薬を飲みましょうね、スイーツは控えてくださいね。」って
先生はすごく優しく言ってくれる。腹部エコーの技師さんも優しい。
「運動すればすぐよくなりますよ。でも無理はしないでくださいね。」って
若くてめちゃ可愛い薬剤師さんも優しい。
あぁ・・・やさしさが身にしみるわ~。(ノД`)・゜・。
一昨年「ダイエットしてくださいね。」と先生に言われた時は
薬なんて必要なかったのに。(>_<)
マイナス4キロで10年前の私に戻ろう!←今度こそ(笑)
メタボ健診受けて良かったよ~。次は良い結果が出ますように☆彡
春の庭。 [小さな庭から~]
桜、満開できれいですね。(#^.^#)
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春の庭のあれこれ。
これは実家に植えた「サクランボ」うちで育ててた時よりずいぶん早く咲いた。
「あんな小さな木に桜が咲いたよー」と父が朝から騒いでいたらしい(笑)
私、ちゃんと咲くって言ったじゃん。(^_^;)
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鮮やかなピンクはうちの「花桃」
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大株のクリスマスローズは今年は22個の花を咲かせました。
最後の花はやさしい桜ピンク♡
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新入りのピンクのミニバラ「アサミ」は中央に緑の点がある
グリーンアイ。たくさん花を咲かせるみたいだから、いよいよ屋外へ。
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例年より早くメダカの水替えをしました。メダカの季節が始まるよ♪
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ローズマリーの株元でぼんやりしていたアオガエル。
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「へびいちご」の苗を買いました。字、ちーさく。(^^;)
可愛い黄色い花が咲くんだよ。で、夕方になると閉じるの。
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春は黄色の花が多いですね。
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「芍薬」の赤っぽいピンクの芽が出てきました。横に咲いてる「ビオラ」は
こぼれ種から育ちました。この品種のみ勝手に増える。(^-^)
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これも勝手に育った「ユキヤナギ」
親株がすごい大きいからこれもでかくなりそうな予感。
でもきれい。(#^.^#)